Bol de smoothie enrichi
par Mélissa Bélanger

Université Laval
Nutrition
Ne tardez plus à adopter, à la fois pour sa rapidité et sa facilité, le smoothie au déjeuner. L’ajout de quelques cuillères de céréales pour bébé permet non seulement d’enrichir un smoothie en fer, mais également d’obtenir la consistance parfaite afin de le manger sous forme de bol. Ajoutez les garnitures de votre choix : petits fruits, granola, graines de chia… et le tour est joué pour un déjeuner des plus nutritifs!

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