Rouleau de printemps déjeuner

Par Charlotte Labbé

Université de Montréal | Nutrition

Vous en avez assez des bols de yogourt garnis de fruits et de granola ? Voici une nouvelle variante de ce populaire déjeuner. C’est simple, il vous suffit de prendre une feuille de riz imbibée l’eau et d’y déposer votre yogourt nature ou aromatisé maison (un peu de vanille et de sirop d’érable), des fruits (ex: bananes tranchées et bleuets) ainsi que votre granola préféré. Après, il ne vous reste qu’à rouler le tout et à savourer !

CarolineRouleau de printemps déjeuner

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