Creton fait avec des lentilles
par Fannie Girard

Mes trucs sont de passer des aliments nutritifs de façons à ce que mon conjoint et mes neveux ne s’en rendent pas compte. Exemple: brownie fait avec des haricots, creton à base de lentilles, tofu mariné qui remplace la viande, ajouter ou remplacer certains éléments d’une recette genre du lait de noix de cajou, graine de lin ou germe de blé dans la sauce à spaghetti. Ni vu ni connu quand ça goûte bon!
Dans mon frigo, il y a toujours…
Des fruits & des légumes frais

Présenté par :

  • COCO
  • Le lait
  • Adrien Gagnon
  • Burnbrae
  • Fontaine Santé

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