Smoothie
par Joany Ricard

Utilisez des fruits et des légumes dans un smoothie afin que ça passe incognito auprès des enfants. Dans celui-ci: une banane, des fraises congelés, du jus d’orange, des glaçons, des graines de chia et 2 bébé épinards. J’adore incorporer aussi du yogourt grec nature et du lait écrémé pour obtenir plus un milkshake.
Dans mon frigo, il y a toujours…
Fruits, yogourt grec

Présenté par :

  • COCO
  • Le lait
  • Adrien Gagnon
  • Burnbrae
  • Fontaine Santé

Une initiative de :

  • Edikom

Présenté par :

  • COCO
  • Le lait
  • Adrien Gagnon
  • Burnbrae
  • Fontaine Santé

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