Avec l'apéro
par Line Ostiguy, Cartier

Quand je reçois, il y a toujours dès l'arrivée des invités des légumes coupés :carotte, céleri, radis, piments etc. avec trempette ou de l'hummus. Rien de mieux pour calmer la faim à moindre calories. J'ajoute aussi des morceaux de pain pita grillés. Il y a toujours aussi un pichet d'eau et des verres , pour éviter la déshydratation. Ma règle personnelle est un verre d'eau pour un verre d'alcool entre chacun. Évitez les chips, arachides sur la table , trop caloriques
Dans mon frigo, il y a toujours…
fruits & légumes

Présenté par :

  • COCO
  • Le lait
  • Adrien Gagnon
  • Burnbrae
  • Fontaine Santé

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