Des légumes et de la trempette
par Mélanie Trudeau

Dans le temps des fêtes, je sers toujours un gros plats de légumes pour l'apéro, que j'accompagne de trempettes légères, à base de yogourt grec sans gras. On fait le plein de bonnes vitamines et les protéines du yogourt nous rassasient jusqu'au repas. Bien mieux que des chips ou des bouchées de pâtes feuilletées. De cette façon, on évite également de s'empiffrer de pain dès qu'on arrive à table.
Dans mon frigo, il y a toujours…
des restants

Présenté par :

  • COCO
  • Le lait
  • Adrien Gagnon
  • Burnbrae
  • Fontaine Santé

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